#荷包蛋#

今日早餐份：荷包蛋2个、香蕉🍌水果青瓜青各一根、血橙🍊一个、铁皮石斛蜂蜜汁一杯✌️😊

年糕菜沃饭加个荷包蛋，味道不是一般的好吃

中午大白菜炒年糕，放入两个荷包蛋，油渣，肉丝，⋯这样吃了会不会胖起来呢？那天称了一下有53公斤了，虽然冬天衣服穿的多一些，但是重了，肯定重了⋯

大家好，今天要和大家分享的是，煮 #荷包蛋# 时的 #技巧# 。荷包蛋这一道美食是非常营养的，在其内部富含了丰富的钙、蛋白质等多种的营养。像我就是一位特别喜欢吃荷包蛋的人，没事的时候就喜欢给家里人煮上一小锅的荷包蛋。 如果你也喜欢吃这道美食的话，下面就跟着我一起 ... [查看]

#面条# 在小圆的家里是常客了，孩子特别的喜欢，还一个原因就是他比较省事，对于小圆这个上班族来说，早上有的时候起晚了，煮上一份面条，来一个荷包蛋，再烫一点青菜，早餐就齐活了 它的吃法也不止一种，还一种家人特喜欢的做法，那就是用来炒，搭些肉丝和 ... [查看]

#今天吃什么# 阴阳八卦蛋每次平底锅煎荷包蛋就这样子啦……

#三餐打卡# 荷包蛋！吃丢补补

很多人都有早餐吃煎蛋的习惯，一般人煎蛋都会用很多油，油热后打入鸡蛋，滋滋地一直煎到两面金黄，算是完成。 但这样的煎蛋吃起来欠佳，外面虽然脆，内里的蛋黄老而柴，并不好吃。下面，就为大家带来香而嫩的荷包蛋做法！ 煎蛋 1、先用中火热锅，锅里什么都不放，把锅 ... [查看]