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分享6款养肝茶,教你在家养出健康肝

决明子茶:决明子3克,蜂蜜适量。将决明子放入杯中,加沸水泡5分钟,调入蜂蜜即可。
五味子茶:放入五味子,大火先烧开,然后转成小火慢慢煮,大概煮20分钟左右就可以熄火了,之后再浸泡十分钟左右就可以捞出了,放温之后就可以放入蜂蜜调味,拌匀即成。
菊花茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后参加适量蜂蜜,搅匀之后饮用。
普洱茶:普洱茶10克,用90度左右的热开水冲入茶杯中,泡30秒左右,倒出茶水即可饮用。
大枣茶:红枣30g,放入小锅。盖上盖子,煮沸。煮沸后,转小火炖15分钟倒出饮用。
枸杞茶:枸杞10克,将枸杞,沸水浸泡10分钟即可饮用。
以上几个是适合长期喝的养肝茶,这些养肝茶能使你的肝脏更加健康。
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